Gurmansha.com - Лучшие рецепты!
Перейти на главную Господь наш милый,
Отче наш!
Даров твоих несчесть,
Уж коли ты нам зубы дал,
Так дай нам и поесть.



«    Апрель 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 




Отдых в Кантабрии
http://spainverde.com/

Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)
   14 июля 2012 | раздел: Птица | посмотрело: 1 039 чел. | добавил: admin

  
  
Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)



Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)

Ингредиенты на 4 порции:

4 куриные грудки,
1 луковица,
1 зеленый перец,
1 красный перец,
1 стакан замороженных лесных ягод
(черника,брусника,клюква,малина..),
50 мл сливок,
соль,
перец,
оливковое масло.

Каждую куриную грудку вымыть, обсушить,надрезать вдоль,развернуть и отбить. Лук нарезать полосками и спассеровать до прозрачности на слабом огне с небольшим количеством оливкового масла.Тем временем измельчить ягоды со сливками.

Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)


Смесь уварить до нужной густоты (уменьшая огонь или путем добавления сливок, если необходимо).


Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)


Нарезать перец на мелкие кусочки и обжарить в сковороде .На филе положить ложку лука и рядом - перец.


Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)


Филе свернуть рулетиками и перевязать нитками,посолить и поперчить сверху.


Фаршированные куриные грудки с соусом из лесных ягод (рецепт для СВЧ)


Обжарить рулетики со всех сторон до образования румяной корочки на сковороде, положить их на блюдо для приготовления в микроволновой печи.
В микроволновой печи довести до готовности :готовить одну сторону 2 минуты при 900 Вт, перевернуть на другую сторону и готовить еще 2 минуты.
Чтобы насладиться фаршированными куриными грудками с соусом из лесных ягод , нам нужно только удалить нитки, разрезать каждый рулетик на три или четыре части. Залить небольшим количеством ягодного соуса и подавать с остальным в соуснике.
  

 
загрузка...
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев: 0
По теме...
  
  • Куриные грудки, фаршированные гуакамоле
  • Рулеты из куриной грудки с ветчиной , сыром и грибным соусом
  • Фаршированные куриные грудки
  • Куриные грудки, фаршированные устрицами (Австралийская кухня)
  • Куриные окорочка с грибным соусом,по-восточному (Рецепт для приготовления в микроволновой печи)
  •   
    Информация
      
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.