Gurmansha.com - Лучшие рецепты!
Перейти на главную Господь наш милый,
Отче наш!
Даров твоих несчесть,
Уж коли ты нам зубы дал,
Так дай нам и поесть.



«    Апрель 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 




Отдых в Кантабрии
http://spainverde.com/

Как приготовить сочные запеченные куриные грудки
   24 января 2019 | раздел: Птица | посмотрело: 91 чел. | добавил: admin

  
  
Как приготовить сочные запеченные куриные грудки


Есть очень простой рецепт, который поможет Вам получить сочную куриную грудку , без необходимости увеличивать калории.


Как приготовить сочные запеченные куриные грудки

Ингредиенты для 2 человек:

2 куриные грудки,
1 л воды,
75 г соли,
50 мл дижонской горчицы,
5 мл лимонного сока,
2 чайные ложки сладкой паприки,
1/2 чайной ложки пряной паприки,
1/2 чайной ложки молотого тмина,
1/2 чайной ложки чеснока гранулированного,
20 мл оливкового масла,
перец черный молотый.



Первым делом нужно выбрать мясо домашней птицы хорошего качества . Обсушить куриные грудки бумажными полотенцами и удалить лишний жир. Наполните емкость водой, слегка подогреть ее и растворить соль. Погрузить грудки в солевой раствор, убедившись, что они полностью покрыты, накрыть и поставить в холодильник не менее чем на 30 минут, лучше- на два часа.

Как приготовить сочные запеченные куриные грудки


Разогреть духовку до 200ºC . Курицу переложить из рассола в форму для запекания.


Как приготовить сочные запеченные куриные грудки


Смешать оливковое масло, черный перец, два вида паприки, чеснок, горчицу и покрыть этой пастой куриные грудки.

Как приготовить сочные запеченные куриные грудки


Выпекать около 25-30 минут, перевернуть на другую сторону в середине приготовления.
Эти сочные запеченные куриные грудки подавать свежеприготовленными. Подойдет любой гарнир, от классического белого риса до жареной картошки, листьев зеленого салата, овощей или чего-либо еще, что нравится.
  

 
загрузка...
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев: 0
По теме...
  
  • Куриные грудки, фаршированные гуакамоле
  • Куриные грудки по-итальянски
  • Хрустящие куриные грудки с чесночно-медовым соусом
  • Куриные грудки с сыром и хамоном, запеченные в ветчине
  • Фаршированные куриные грудки
  •   
    Информация
      
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.