Gurmansha.com - Лучшие рецепты!
Перейти на главную Господь наш милый,
Отче наш!
Даров твоих несчесть,
Уж коли ты нам зубы дал,
Так дай нам и поесть.



«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 




Отдых в Кантабрии
http://spainverde.com/

Салат из манго с жареным кальмаром
   14 августа 2014 | раздел: Рыба и морепродукты | посмотрело: 1 391 чел. | добавил: admin

  
  
Салат из манго с жареным кальмаром


Результат впечатляет!


Салат из манго с жареным кальмаром

Ингредиенты для 4 человек:

Большой свежий кальмар,
цедра и сок одного лимона,
2 зубчика чеснока,
половина чайной ложки смеси молотого перца (черный, белый, красный...),
1 большой манго,
1 луковица,
1 красный перец чили,
смесь салатных листьев,
несколько листьев кориандра ,
оливковое масло,
соль.



Кальмара очистить , нарезать кольцами , положить в миску с маринадом, приготовленным из лимонной цедры, толченного чеснока, молотого перца и двух столовых ложек масла. Мариновать в течение, по крайней мере, тридцати минут.

Салат из манго с жареным кальмаром


Манго нарезать кусочками , лук- тонкими полосками, смешать с нарезанным чили без семян, лимонным соком и щепоткой соли, перемешать и мариновать около 10 минут.

Салат из манго с жареным кальмаром


На блюде разложить смесь салатных листьев, сверху выложить манго с луком.


Салат из манго с жареным кальмаром


Нагреть сковороду и поджарить кальмара.


Салат из манго с жареным кальмаром


Выложить жареного кальмара на салат, посыпать листьями кориандра, посолить, полить небольшим количеством оливкового масла и подавать.
  

 
загрузка...
Ты зашел на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем тебе зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментариев: 0
По теме...
  
  • Салат из манго и курицы
  • Салат из курицы и манго
  • Салат из манго, авокадо, киви и крабовых палочек
  • Фруктовый салат
  • Манго с шоколадным соусом и кофе
  •