Самый простой рецепт запеченного лосося

	15 октября 2017 | раздел: Рыба и морепродукты | посмотрело: 691 чел. | добавил: admin
	Очень сбалансированный и вкусный рецепт с низким содержанием жира и высоким содержанием омега - 3 Ингредиенты для 5 человек: 1 кг свежего лосося (вырезка), 2 картофеля, 1 итальянский зеленый перец 2 луковицы, 2 помидора, белое вино, соль и перец по вкусу.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Хрустящие крекеры из семян чиа и овсяных хлопьев

	15 октября 2017 | раздел: Салаты и закуски | посмотрело: 829 чел. | добавил: admin
	Эти маленькие хрустящие крекеры могут быть полезны для снижения веса или поддержания сбалансированной диеты. Количество ингредиентов может быть изменено по вкусу или в соответствии с тем, что у нас есть дома, заменяя некоторые семена на другие или добавляя любимые травы и специи. Ингредиенты для примерно 30 крекеров: 25 г семян чиа, 20 г семян мака, 20 г семян льна, 55 г семян тыквы, 55 г семян кунжута, 20 г овсяных хлопьев, 1/4 чайной ложки соли, тмин по вкусу, 1 зубчик чеснока или 1/4 чайной ложки гранулированного чеснока, 250 мл воды.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Трюфели из авокадо

	19 августа 2017 | раздел: Десерты | посмотрело: 778 чел. | добавил: admin
	Вкусный и легкий десерт из трех ингредиентов. Ингредиенты для 18 трюфелей: 1 зрелый авокадо авокадо, 80 г черного шоколада, какао-порошок.
	100 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Банановые блины без сахара и муки

	14 августа 2017 | раздел: Десерты | посмотрело: 651 чел. | добавил: admin
	Один из замечательных и универсальных рецептов- полезно, просто, питательно и вкусно. Ингредиенты для 1 человека: Банан (переспелый, 150 г ), 2 яйца.  Опционально: ванильная эссенция, молотая корица, какао-порошок.
	60 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Пирог со спаржей и сыром

	31 июля 2017 | раздел: Салаты и закуски | посмотрело: 695 чел. | добавил: admin
	Очень простой и вкусный пирог. Удивительное сочетание вкусов. Ингредиенты для двух человек: 400 г зеленой спаржи, 150 г сыра Эдам (вы можете заменить его на тот, который вам нравится), слоеное тесто, 100 г ветчины из индейки, 2 столовые ложки дижонской горчицы, 1 столовая ложка оливкового масла, соль, молотый черный перец.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Свекольный брауни

	21 июля 2017 | раздел: Десерты | посмотрело: 1 062 чел. | добавил: admin
	Возможно, свекольный брауни- лучший брауни во всем мире: самый вкусный и сочный из всех. Свекла обеспечивает сочность тесту и прекрасно вписывается в сладкие ингредиенты. Вы можете поэкспериментировать и включить свеклу в ваши торты, пироги, печенье и т. д. Ингредиенты для 8 человек: 300 г свеклы вареной, 200 г сливочного масла, 250 г шоколада (по крайней мере 50% какао), 3 яйца, 200 г сахара (предпочтительно коричневого), 60 г пшеничной муки, 30 г какао - порошка, 3 г (половину чайной ложки) порошка для выпечки, щепотка соли.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Курица, фаршированная яблоками, луком, орехами и изюмом

	27 июня 2017 | раздел: Птица | посмотрело: 852 чел. | добавил: admin
	Нет никакого сомнения в том, что фаршированная курица является одним из самых универсальных рецептов, что вы можете найти. Фаршированная курица - удачное блюдо во многих отношениях и для каждого случая: от семейной трапезы и пикника до званого обеда. Это самое простое в приготовлении и бюджетное блюдо. Ингредиенты 4 порции: 1 курица, 1 лук, 2 яблока, 12 грецких орехов (очищенных), изюм кишмиш, 1 лимон, 200 г яблочного пюре, соль, молотый черный перец, сушеный тимьян,15 мл оливкового масла
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Авокадо, запеченное с сыром моцарелла

	31 мая 2017 | раздел: Салаты и закуски | посмотрело: 1 041 чел. | добавил: admin
	Ингредиенты для 2 человек: 1 авокадо, лимонный сок, половина помидора, сыр моцарелла, соль хлопьями, 10 мл оливкового масла, свежий орегано (листья).
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Ребрышки Kalimotxo -легкий рецепт для дружеских встреч

	19 мая 2017 | раздел: Мясные блюда | посмотрело: 811 чел. | добавил: admin
	Простой рецепт для встреч с друзьями- успех гарантирован! Невероятный аромат, который придают соусу вино и кола. Вы можете заменить вино на ром, виски или ваш любимый ликер. Ингредиенты для 4 человек: 1,4 кг свиных ребер, 2 стакана красного вина, 2 банки колы, оливковое масло, 1 лук-порей, 1/2 лук-резанец , 1 лимон, соль.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »

Бисквит из авокадо с глазурью из йогурта и грецких орехов

	12 мая 2017 | раздел: Десерты | посмотрело: 1 287 чел. | добавил: admin
	Ингредиенты: 2 спелых авокадо, 3 яйца, 1 лимон, 160 г сахара, 40 г оливкового масла (arbequina или подобное), 240 г муки, 1 пакетик сухих дрожжей (разрыхлитель) . Для глазури : 2 столовые ложки простого йогурта, 5 грецких орехов, 3 столовые ложки сахарной пудры.
	0 1 2 3 4 5 Комментариев: 0 | Подробнее »